Берегите ваши руки!
Задумывались ли вы о том, сколько всего мы каждый день делаем руками? Руки – наш основной инструмент, их здоровье принципиально для осуществления любой повседневной деятельности, но отнюдь не всегда мы относимся к ним с должным почтением. Особенно это становится очевидным, когда приходится ухаживать за тяжело больным членом семьи. Частая стирка, постоянное использование латексных перчаток, отсутствие должного увлажнения кожи могут привести к появлению сухости кожи, трещин и дерматита.
Основные проблемы
Наиболее частой проблемой кожи рук является дерматит также известный как экзема. Это воспаление кожи, характеризующееся сыпью, зудом, болью, сухостью и обезвоженностью.
Существуют различные типы дерматитов:
Контактный дерматит – это повреждение кожи из-за постоянного контакта с моющими средствами, лекарствами или другими химикатами. Контактный дерматит также может быть вызван воздействием холода, в просторечье мы называем это «цыпки».
Аллергический дерматит – его причиной является болезненная реакция иммунной системы на какой-либо аллерген. Например, у медицинских работников довольно часто проявляется аллергия на латекс.
Дисгидроз – особая форма дерматита, при которой на коже кистей образуются прозрачные, глубоко расположенные пузырьки, наполненные серозной жидкостью. Их появление сопровождается зудом и болезненностью. Причинами дисгидроза могут быть частое мытье рук и контакт с агрессивными химикатами. Не последнюю роль в этимологии заболевания играет психологический стресс.
Трещины и язвочки на коже, обусловленные, в основном, ее обезвоживанием, частым мытьем рук и контактом с химическими агентами.
Профилактика лучше лечения
Большинство перечисленных выше проблем требуют лечения, включающего антигистаминные препараты, гормональные противовоспалительные средства и антибиотики. Лучше до этого не доводить, и предупреждать проблемы. А в профилактике главное - информация.
Вот советы, которые помогут вам поддерживать здоровье кожи рук:
· Используйте моющие средства с нейтральным pH (5,5), мы можем рекомендовать профессиональный мыльный раствор Бактолин бейсик пью для деликатного мытья рук;
· Избегайте слишком частого мытья рук;
· В качестве альтернативы мытью используйте спиртосодержащие антисептики для рук с ухаживающим за кожей компонентом, например Стериллиум;
· Сразу после мытья увлажняйте руки кремом. Можно рекомендовать известную линейку средств ухода за кожей рук Бактолан с витаминами и пантенолом;
· Откажитесь от латексных перчаток, отдайте предпочтение нитриловым или виниловым;
· Всегда носите зимой теплые перчатки;
· Постарайтесь не накапливать стресс: рассказывайте о проблемах, не держите все в себе.