Кому подойдет тонометр на запястье

Контролировать показатели артериального давления необходимо тем, у кого выявлена гипотония или гипертония, а также есть риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы с сердцем и сосудами встречаются не только у людей пожилого возраста, поэтому есть смысл иметь в домашней аптечке медицинский прибор, измеряющий давление. Механические приборы не всегда удобно использовать, и чтобы с их помощью получить точные замеры, понадобится посторонняя помощь. Альтернативой стал маленький компактный тонометр на запястье — удобный и надежный прибор, позволяющий провести самодиагностику в любых условиях.

Несмотря на простоту эксплуатации, напульсный тонометр нужно использовать с учетом определенных правил, чтобы получить точные данные. В отличие от ручного устройства, которое фиксируется на предплечье, автоматический запястный тонометр не требует никаких особых усилий. Дополнительно замеряется частота сердечного ритма, а в некоторых моделях можно сохранять историю измерений. Однозначно выделить, какой прибор лучше — классический или тонометр-автомат на запястье, — нельзя, поскольку у каждого есть преимущества и недостатки. Первый сложнее в использовании, но выдает более точные данные. Второй работает автоматически, но уровень точности варьируется в зависимости от внешних факторов.

Преимущества компактного устройства

Автоматические тонометры на запястье представляют собой компактный корпус с электронной начинкой и узкой манжетой. Чтобы измерить давление, нужно правильно надеть и зафиксировать устройство на руке, а затем нажать кнопку. Электронный компрессор нагнетает воздух в манжету автоматически, и в течение минуты данные появляются на мониторе.

Преимущества компактных приборов:

• мобильность — удобно хранить, носить с собой;
• простота эксплуатации — не требуется особых навыков и знаний;
• адекватная цена;
• вариативность питания (батарейки, аккумуляторы);
• четкие цифры на большом экране.

Решающим фактором в пользу выбора для многих является цена. Получить надежное устройство по адекватной стоимости можно, отдав предпочтение известным брендам медтехники.

Недостатки приборов, фиксируемых на запястье

С точки зрения удобства применения и практичности мини-тонометры на запястье выигрывают, но у них есть один недостаток — погрешность в измерениях. Это связано с конструктивными особенностями манжеты. Материал, облегающий запястье, достаточно узкий. Под воздействием воздуха манжета расширяется, сдавливая лучевую вену. Далее воздух выходит, давление в манжете ослабевает, и измеряется давление. Учитывая, что лучевая вена тонкая, а амплитуда от компрессии до расслабления малая, полученные данные могут не соответствовать действительным.

Неправильная эксплуатация устройства также ведет к ошибке измерений: если руку с тонометром держать выше либо ниже уровня сердца, данные будут отличаться. При отклонении на пару миллиметров ртутного столба, разница несущественна, но если речь о десятках процентов, контроль над изменением давления будет проблематичным.

Электронный тонометр на запястье может иметь базовые и дополнительные функции. В стандартный набор входит определение верхнего и нижнего АД, частоты пульса. В результате самодиагностики пользователь на экране видит три числа. При аритмии данные будут неверными, а некоторые модели и вовсе отказываются работать в этом случае и выводят на экран сообщение об ошибке. Такая чувствительность устройств сужает круг пациентов, которым подойдет запястный тонометр. Людям с аритмией стоит выбрать другую модель.

Как выбрать диагностический прибор

Планируя заказать в магазине тонометр для измерения давления на запястье, стоит определиться с его назначением. Устройство удобно использовать для ежедневных измерений. Для пожилых людей разработаны модели, способные точно замерять давление даже на фоне слабого пульса. Детские тонометры выпускаются в виде часов, ширина и длина манжеты учитывает размер запястья ребенка. Производители создают модели для спортсменов и беременных со специальными функциями и программами. Для большой семьи стоит выбрать универсальный тонометр на кисть с возможностью запоминать результаты диагностики нескольких людей.

Правила эксплуатации

Чтобы не разочароваться в покупке, советуем выполнять измерение давления тонометром на запястье с учетом рекомендаций производителя. В инструкции подробно указывается, что и как нужно сделать.

До измерения давления нужно успокоиться и принять удобную позу. Нельзя измерять давление в некомфортной позе, двигаясь или занимаясь какими-либо делами. Стоя проводить самодиагностику также не рекомендуется, хотя в инструкции это не запрещается. Удобнее всего принять комфортное сидячее положение и расположить руку с надетым тонометром на нужной высоте. Нельзя опускать или напрягать ту руку, на которой осуществляется измерение АД. Правильная позиция — согнутая в локте рука, лежащая на твердой опоре на уровне сердца. Так результат будет максимально точным.

Производители рекомендуют следовать этим правилам:

• мерить давление спустя 1,5 ч после еды;

• за час до диагностики не курить (никотин сузит сосуды, и результат будет неверным);
• за полчаса до процедуры прекратить все физические нагрузки;
• зафиксировать прибор монитором вверх так, чтобы от манжеты до основания кисти осталось расстояние 1–1,5 см;
• ровно и надежно застегнуть манжету;
• желательно сесть на стул, чтобы колени были согнуты под углом 90 градусов, не скрещивать лодыжки;
• расстегнуть рукав, руку положить на твердое основание перед собой на уровне сердца, снять часы;
• сделать пару спокойных вдохов и выдохов;
• первый замер провести на обеих руках по очереди. Если между полученными данными разница в 10 единиц и более, в дальнейшем измерять АД на руке с большим показателем.

Если правильно следовать инструкции, результат будет точным, а сам процесс займет всего несколько минут.